Séjours Jeûne et Yoga

Venez vous ressourcer en pleine nature durant quelques jours. Durant nos séjours vous pourrez expérimenter le jeûne doux et le yoga en étant accompagné par des professionnelles spécialisées dans ces disciplines. Entre séances yoga, ateliers santé et promenades, nous vous chouchouterons avec des jus frais et des bouillons faits par nos soins.

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Prochaines dates en Aude (Labastide-en-Val)

• Du 3 au 7 avril 2024 

• Du 1 au 5 juin 2024

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Le nombre de participants est limité à 8 afin de permettre un suivi individuel et une ambiance reposante. Le séjour aura lieu au Moulin de Marquet chez Yann et Bettina qui ont pour habitude d'accueillir des groupes. Le moulin se situe au cœur de l'Aude, lové entre les collines verdoyantes. Le moulin rénové avec goût vous accueillera tout en confort. Une grande yourte, chaleureuse et conviviale abritera nos séances yoga quotidiennes. Il y aura possibilité d'être en chambre partagée ou individuelle, la répartition sera vue en fonction des participant.e.s.

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Une expérience en jeûne et/ou en yoga n'est pas requise pour participer à ce séjour.

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Les encadrantes :

Camille, naturopathe iridologue et coach du mouvement

Marine, infirmière DE, thérapeute diplômée en médecine traditionnelle chinoise et professeure de yoga

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Prix du séjour 524€ incluant l'hébergement, le suivi individuel avant/pendant/après le jeûne (descente alimentaire, remontée alimentaire, etc.), les cours de yoga, les ateliers santé, les jus frais et les bouillons. Le séjour vous réserve également quelques bonus...  

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Inscription au 07 67 56 26 47

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     Voici un aperçu de notre dernier séjour... 

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